Drinnen und gemütlich

Der Überlinger Kursaal wird einmal mehr Schauplatz von passionierten Yoga-Anhängern, aber solchen, di es werden wollen. Dabei dreht sich alles um die aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen beinhaltet. Vor allem im Gesundheitssektor wird Yoga immer beliebter.

In der Kneipp-Stadt Überlingen hat Yoga schon lange Einzug gehalten. Schon seit Jahren findet das Yogafestival Bodensee einmal im Winter und einmal im Sommer statt. So ist es auch wieder von Mittwoch, 29. März, bis Freitag, 31. März. Dabei spielt sich fast alles im Kursaal statt. Organisatorin Raphaela Schäufele hat erneut ein illustres Lineup zusammengestellt, bei dem für jeden etwas dabei sein wird.

Breites Angebot

Es gibt jede Menge Yogastile, die ausgeübt, aber auch getestet werden können. Von „Wild and Free Vinyasa Flow“ über „Inside Flow“ und „Yin Yoga“ bis hin zu „Faceyoga“ gibt es viele Möglichkeiten. Mit dabei sind auch Workshops und Angebote für draußen wie Waldbaden, „Pranayama am See“ und Eisbaden.

„Ich freue mich schon jetzt auf ein wunderschönes Festival am Bodensee mit Yoga, Musik, Tanzen, Gemeinschaft, Sound und Silence“, sagt Raphaela Schäufele. „Und wir bieten das Angebot erstmals unter der Woche an.“ Damit könne man sich einen ganz besonderen Kurzurlaub für Körper und Geist gönnen, der sogar bis ins Wochenende ausgedehnt werden kann. „Es geht vor allem um entspannen, bewegen und genießen“, betont die Organisatorin.